mostramos maneras de pensar distinto

Otra forma de ponerle inteligencia a las emociones y mejorar la salud mental

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aprender lo que amas

El Abrazador protagosnista de esta historia no sabe lo que ama… En este módulo, el amor es una habilidad, fuerza y potencia.

Audio libro

USAR LA TRISTEZA

PARA CONOCERSE A SI MISMO

La tristeza permite activar la memoria, la reflexión. Si aprendes a dominar tu tristeza, encontrarás un espacio para crecer en ti, a través de tu propia valentía.

Audio libro

Abrazador perdió su sonrisa al perderse por dentro. En nuestra plataforma podrás aprender cómo usar la tristeza a tu favor.

Tatuajes

Con mantras de poder podrás entrenarla y aprender a soltarla

Cartas de trucos

Para convertir convertir la tristeza en autoconocimiento.

Libros para pintar

Encontrarás trucos para entrenarla de manera divertida.

Libretas

La tristeza es un gran espacio para la creación.

la memoria​

PARA CONOCERSE A SI MISMO

Te acompañamos a atravesar el dolor y convertirlo en sabiduría. En el bosque de la isla puedes sentir aquello que ya no está cerca, ver más allá del dolor, la rabia o el miedo. Observa cómo:

Estar presente sin necesidad de palabras. Este kit se convierte en el mejor regalo para acompañar un duelo. Incluye el accesos gratuito a la plataforma.

abrazar el miedo

Cuando tienes miedo, el cerebro envía energía a los músculos más grades para defenderte, paralizarte o salir corriendo. El Abrazador lo sabe y usa su miedo como fuerza mental.

audiolibro

Aprenderás a usar el miedo como una herramienta. Al adquirir el libro del Valiente Abrazador puedes acceder gratis a nuestro módulo de aprendizaje.

Tatuajes

Con mantras de poder podrás entrenarla y aprender a soltarla

Cartas de trucos

Para convertir convertir la tristeza en autoconocimiento.

Libros para pintar

Encontrarás trucos para entrenarla de manera divertida.

AIRE Y SONIDO

LA RESPIRACIÓN Y LA MÚSICA

El sonido del corazón de la madre es lo primero que escuchas. La primera respiración es lo que hace que te llenes de vida. Aprende cómo estas dos herramientas ayudan a traer calma y tranquilidad.

Centro de poder

Tres expertos te contarán cómo usar la música y la respiración para encontrar calma a través del entrenamiento con un objeto lleno de energía.

reconectar el ser

Reflexionar sobre qué es lo espiritual, ayuda a generar confianza, fuerza interna, valentía y autoestima.

Creamos una guía para acompañarte en el proceso de conexión con tu interior, con nuestra aliada Clara Cadavid te ayudamos a encontrar esa versión sagrada de ti mismo.

el cuerpo

Conoce tu Aparato Emocional y cómo puedes dominar tu cuerpo corvintiéndolo en una herramienta de poder para usar tus emociones a tu favor.

Cartas de trucos

Queremos desatrasarte de una clase de biología que no te dan en el colegio y mostrarte por qué las emociones no son el problema. Si aprendes a usarlas, te ayudan a encontrar lo que hay detrás de ellas.

aceptar

o cómo disminuir la rabia y el miedo

Entender que hay cosas que no puedes cambiar, disminuye la sensación de impotencia y la necesidad de tener el control.

Cartas de impro

Los juegos de improvisación desarrollan la capacidad de entender lo que pasa en lo cotidiano y entrenan la capacidad de aceptación.

la imaginación

La capacidad humana que ayuda a generar ideas y a formar proyectos también aumenta el miedo, la rabaia o la tristeza. Te ayudamos a que no la uses en tu contra.

kamishibai

Contando historias te mostramos cómo puedes usar la imaginación como una herramienta para cultivar tu inteligencia emocional.

cultivar la alegría

Es la manifestación del placer, ayuda a repetir y a seguir aprendiendo, también es adictiva, genera egoísmo o desconcentración.

Cartas de trucos

Queremos desatrasarte de una clase de biología que no te dan en el colegio y mostrarte por qué las emociones no son el problema. Si aprendes a usarlas, te ayudan a encontrar lo que hay detrás de ellas.

Decretos

Con mantras de poder usarás el lenguaje para cultivarla. 

Libretas

La alegría es un gran espacio para la creación.

POSTALES 

Pequeños recordatorios para compartir

reconocer lo que sientes

o nombrar

El pensamiento es la base para que se genere o no la emoción, y este lo creas a partir de tu percepción del mundo, así que uno de los pasos más importantes para entender lo que sientes, es nombrarlo.

Cartas impro

Te ayudamos a entenderlo con definiciones simples y extraordinarias como si fueran sumas y restas para descomponer lo que sientes.

dominar la rabia

Tan perjudicial como útil, creemos que tan solo es aprender a liberarla. Puede ayudarte a poner límites, tomar acción o decir no.

cartas de trucos y preguntas

Talleres

Sencillas acciones y una nueva manera de entender el mundo será suficiente para entenderla en tu cuerpo y liberarla de forma inteligente.

Decretos

Con mantras de poder usarás el lenguaje para cultivarla. 

Libretas

La alegría es un gran espacio para la creación.

POSTALES 

 Encontrarás trucos para entrenarla de manera divertida.